Le Coaching des Emotions et de l'Estime de Soi

Une approche innovante et puissante intégrant la fiabilité de la science et l’efficacité de la pratique


Le Coaching des émotions et de l'estime de soi (version papier et version numérique)


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Sommaire


I. Introduction
Le coaching des émotions et de l’estime de soi
II. Emotions
Modèles émotionnels
Le burn-out
Diverses notions
Compétence émotionnelle
Importance de la compétence émotionnelle
Rôle des émotions
Les cinq compétences émotionnelles
Gestion émotionnelle
Conclusion
III. Estime de soi
Notions de base
Définition
Piliers de l’estime de soi
Manifestations d’une basse estime de soi
Multidimensionnalité de l’estime de soi
Types de l’estime de soi
Emotions et estime de soi
Niveau d’estime de soi et états émotionnels
Réussite et estime de soi
Le syndrome de l’imposteur
Conclusion
IV. Le Modèle Interactionnel Intégré
Présentation du modèle
Etude et analyse d’un cas
Description du cas : Prise de parole en public
Etude du cas à travers le Modèle Interactionnel Intégré
Stratégie d’intervention
Stratégie d’amélioration de l’estime de soi
Stratégie d’amélioration des compétences émotionnelles
Résultats
Discussion
V. Conclusion
Bibliographie
Annexe : Détermination d'objectif

Cet insolite et unique mélange apporte une contribution innovante au monde du coaching et du développement personnel.
Bill O'Hanlon, créateur de la Possibility therapy, pionnier de l'approche orientée solution, auteur de 33 ouvrages.